Intervalløb og trapper

 

 

Hvad har intervalløb og trapper til fælles? INGENTING!

Udover de begge findes i mit fitness, haha! Som I nok kan gætte, så stod dagens træning på intervaltræning. Det er nu engang lettere at løbe intervaller på løbebånd, så jeg fik slæbt mig selv ned på Gasværksvej.

20 min. opvarmning
4 x 300 m med ca. 15 km/t
10 min. afjog

Benene havde det rigtig fint, så det gik virkelig godt. Jeg bliver dog aldrig fan af sådan noget, og jeg foretrækker helt klart at skulle løbe 15 km distance, fremfor intervaller. Men de gør jo godt for ens pace, så bring ’em on!

(Ca. så lange føltes trapperne fra 1. til 2. sal. Billedet er venligst stjålet fra flickr)

Jeg har forresten kastet min kærlighed over bønnepasta! Og hvad er det så? Tjo, det er såmen bare ganske normale fettucine – bare lavet på bønner. Dem jeg spiser i øjeblikket er lavet udelukkende edamamebønner (også kendt som soyabønner) und nichts weider. Synes det er virkelig lækkert, og et rigtig godt alternativ til pasta, hvis man gerne vil spare lidt på kulhydraterne.

I morgen skal jeg til samtale med Studenterrådgivningen i København, ang. min eksamensangst. Den gik helt galt i går, så ringede småhulkende til dem, og fik en tid onsdag morgen. Jeg skal til eksamen torsdag, så jeg håber virkelig de kan udføre nogle mirakler med mig.

Det gode er at jeg er blevet meget mere positiv igen. Positiv omkring studiet og mig selv. Selvtilliden har i hvert fald taget sig lidt sammen, og jeg er gået fra “jeg er dum, jeg klarer det aldrig”, til at det hele sgu nok skal gå. Jeg er faktisk gået helt hen og blevet i tvivl om hvor vidt jeg skal skifte studie, men jeg tror nu stadig jeg søger. Bare hvis nu det hele går ned ad bakke igen.

Jeg har endnu ikke fået skrevet om min fjerde konsultation hos Gitte, men jeg lover at det kommer op på torsdag! I promise!

STAY FIT AND HAPPY!